Mis Servicios
Revisa tus zapatos y comienza tu camino
En la sociedad en la que vivimos, nos vemos obligados a estar continuamente bien, algo que se supone que se alcanza con facilidad, simplemente por el hecho de desearlo. El mensaje que recibimos es «Si estás mal es porque quieres». Y eso no está bien. El problema viene cuando nos negamos el estar mal, hasta el punto que negamos una parte de nosotros mismos, que nos impide seguir adelante. Es como si estuvieras dando un paseo con unos zapatos que te rozan, pero en lugar de pararnos y ver qué podemos hacer para mejorar, seguimos adelante fingiendo que nada de esto nos hace daño.
Es absurdo ¿No?
Con la vida pasa lo mismo. Permítete parar en un lado del sendero y que entre los dos, curemos esas heridas para que puedas continuar tu camino.
Terapia Psicológica
Si, es algo que da algo de vértigo, incluso a veces nos asusta. Es el decirte a ti mismo “No puedo más, necesito ayuda” puede sonar a reconocer una derrota cuando en realidad, es la primera de muchas victorias: Reconocer que hay algo que te hace no ser la mejor versión de ti mismo y el sentir la voluntad para cambiarlo.
Yo te ayudaré en este camino a través de diferentes medios, para que aprendas a conocerte mejor a ti mismo, seas dueño del tipo de vida que quieres conseguir y aprendas a manejar todos esos comportamientos y pensamientos que te provocan malestar en tu día a día.
La terapia psicológica es para ti si…
- De un modo u otro, notas que hay algo que ya no es igual en tu vida. No tienes ganas de hacer cosas que antes te encantaban, te encuentras triste y apático o experimentas problemas de sueño o con la comida.
- Sientes que tienes ansiedad. Te encuentras nervioso e inquieto constantemente, preocupandote en exceso por determinados temas y con la sensación de no poder parar de pensar o hacer cosas.
- Has identificado algún conflicto en tus relaciones que te impide vivir de manera plena tu día a día, ya sea en el plano laboral, familiar o de tu relación.
- Últimamente te encuentras más irritable o enfadado, experimentas cambios de humor extremos o tienes dificultad para tomar decisiones en tu día a día.
- Te gustaría dedicar una hora de tu tiempo a conocerte más y mejor a ti mismo, desde tu propia casa o de manera presencial.
Para más información, contacta a través de hola@davidazon.com, WhatsApp o a través del formulario de contacto.